（接6月9日2版）

四、居家饮水做好这几点

1.自来水必须烧开再喝

自来水烧开后再饮用，可有效杀灭大部分细菌、病毒；开水放置应不超过24小时，避免反复煮沸。

2.不喝“千滚水”

反复煮沸的水亚硝酸盐含量可能升高，尽量现烧现喝。

3.及时换净水器滤芯

按说明书周期更换滤芯，不超期使用；长期外出归来，先放水冲洗后再使用。

4.勤清洗储水容器

储水要加盖密封，防止污染。水壶、水瓶、水桶需定期刷洗，不留水垢、污渍。

五、外出饮水：安全选择有技巧

夏季野餐、外出时的饮水安全更不能马虎。

1.自带水杯：最安全也最环保

夏季出游建议自带保温杯装足白开水，既省钱又放心。如果需要补充，请前往正规商店买瓶装水。

2.不买散装水、路边“山泉水”

很多景区或路边有人售卖“纯天然山泉水”，看起来很清，实际上可能含有寄生虫卵、大肠杆菌。一律不买、不喝。

3.买瓶装水：认准这几点

看包装：生产日期清晰，瓶身透明无破损，瓶盖密封完好。

选品牌：优先选择知名品牌的瓶装水。

巧存放：不要在阳光暴晒的车里囤积瓶装水。

六、出现这些情况，应立即停止饮用！

1.水有异味、异色、浑浊、有悬浮物；

2.容器内壁颜色发绿、有霉斑、有沉淀物；

3.饮用后出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适。

如出现上述情况，请立即停止饮用，并及时清洁消毒器具；若症状持续需及时就医。