（接3月4日2版）

三、结核病

肺结核是当今严重危害公众健康的慢性传染病。肺结核的主要症状是咳嗽、咳痰，如果这些症状持续2周以上，应高度怀疑得了肺结核，要及时到医院看病。肺结核患者还会伴有痰中带血、低烧、夜间出汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻、呼吸困难等症状。

结核病背后的元凶是结核分枝杆菌，俗称结核杆菌。结核病人咳嗽、打喷嚏时，可产生大量飞沫核，直径约5微米，漂浮在空气中。健康人吸入这样的空气，结核杆菌就会趁机进入体内。结核杆菌大部分会被人体免疫系统杀死，但有一部分能逃避免疫系统的“追杀”，在体内存活。

如何预防:

1.接种卡介苗

目前，我国新生儿注射的第一针疫苗就是卡介苗，这可以让新生儿获得针对结核杆菌的免疫能力，降低重症结核病的发病率。

2.发现症状及时治疗

如果出现咳嗽、咳痰超过2周，特别是出现血痰等症状时，应及时就诊。只要坚持正规治疗，绝大多数患者都可以治愈。

3.健康人群要主动做好防护

在结核病传播的高风险环境中，如去医院就诊、接触疑似结核病患者时，应主动佩戴口罩。养成良好的生活习惯，劳逸结合，适量运动，保证营养，不随地吐痰，室内经常开窗换气。

四、手足口病

手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病，轻症病例常表现为发热、咽痛，咽峡部、掌心、足底、臀部和膝部红色皮疹或疱疹。以密切接触及呼吸道飞沫传播为主；饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。每年3—6月是我区手足口病流行期，家长应做好防范。

如何预防：

1.接种疫苗

EV-A71型灭活疫苗可用于6月龄—5岁儿童预防EV-A71感染所致的手足口病，鼓励在12月龄前完成接种。

2.注意个人卫生

孩子上学期间，注意避免与他人共用毛巾、被褥等生活用品，养成勤洗手的好习惯。家长要多给孩子卧室通风，经常给孩子晾晒衣物。

3.注意饮食饮水卫生

家长在饮食方面要教导孩子不喝凉水，不吃冰冷食物，避免造成腹泻，降低儿童免疫力。

4.少聚集

在手足口病高发时期，家长要注意避免带孩子去人群密集的公共场所，避免和携带手足口病病毒的儿童接触。

5.常监测

家长应关注孩子状态，如发现孩子出现发热、出疹等症状后，要及时就诊，确诊后要居家护理治疗2周，避免传染其他儿童。

五、因“倒春寒”天气引起的其他疾病

尽管已经入春，但天气变化无常，昼夜温差大，尤其北方地区“倒春寒”还比较明显，体弱人群特别是老人和儿童要格外注意。“倒春寒”对人的身体健康有较大影响，天气突然变冷会导致呼吸系统疾病及心脑血管疾病复发或加重。

如何预防：

1.别着急减衣服

初春到来，气温虽然逐渐回升，但冷空气不时袭来，天气忽冷忽热，因此人对这样的变化还没有准备好，此时如果着急脱去冬装，很容易感冒。气温回升并稳定在15摄氏度之前，老人、儿童、产妇以及心血管和呼吸系统慢性疾病患者最好不要着急减衣。

不同人群的保暖部位各有重点。强直性脊柱炎患者要做好颈、腰、胸椎等部位的保暖。类风湿性关节炎患者手足关节疼痛最为常见，手足是最需要保暖的部位。此外，头部、脸部、颈部、腰部、腹部，特别是口、鼻、耳等是最易受寒冷侵袭的部位，“春捂”时也应该重点关注。

2.重点预防这些病

心脑血管疾病。由于早晚温差较大，发生心肌梗死者明显增多。大部分冠心病患者对天气变化很敏感，突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。卒中意外也十分多见，尤其是一些老年人夜间上厕所或早上刚起床时，容易出现卒中。在这里，特别提醒患者，一旦出现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清楚、眩晕伴呕吐等症状，必须高度警惕，立即到医院就诊和治疗。春季容易出现血压和心率的波动，睡眠也可能受到一定影响。心脑血管疾病患者一定要规律服药，千万不要自行减药，要规律监测血压，若发现血压异常波动，如收缩压大于160毫米汞柱等情况，应积极就医，在医生指导下调整药物。如果有胸闷、隐痛或心慌等情况，要格外重视，及时就医。

过敏性疾病。春季也是过敏性疾病的高发季节。慢性支气管炎、哮喘、类风湿性关节炎、皮肤病患者，遇到“倒春寒”或花絮拂面、粉尘飞扬时，容易发病，甚至症状加重。因此，这些患者出门要戴口罩，减少外出次数。