每年的11月12日是世界肺炎日，今年的宣传主题是“认识肺炎、预防肺炎、远离肺炎”。在此，提醒大家关注肺部健康。

什么是肺炎？

肺炎是一种肺部感染性疾病，常见的病原体包括细菌、病毒和非典型性病原体（支原体、衣原体、军团菌）等。当这些病原体侵入肺部，它们会感染肺泡，导致炎症和充满液体，从而影响正常的氧气交换。

肺炎的症状有哪些？

肺炎的症状因人而异，常见的症状包括：

1.发热或伴畏寒，咳嗽咳痰，常有脓性痰，少数人甚至有血性痰；

2.呼吸急促或困难，常见于肺功能差的人或老年人；

3.胸痛，尤其是在深呼吸或咳嗽时；

4.疲劳或乏力；

5.头痛、肌肉痛和关节痛，出汗和心跳加快。

肺炎的传播途径有哪些？

肺炎可以通过多种途径传播：

1.通过空气中的飞沫传播，例如咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫；

2.通过直接接触感染者的分泌物，然后触摸口鼻眼；

3.通过接触被污染的物体或表面，然后触摸口鼻眼。

如何预防肺炎？

1.接种疫苗：肺炎球菌疫苗和流感疫苗可以降低感染肺炎的风险，对于有基础病的高危人群或老年人显得尤其重要；

2.保持良好的卫生习惯：勤洗手，尤其是在触摸公共物品后；

3.避免接触病人：尽量减少与病人的密切接触；

4.健康的生活方式：均衡饮食，适量运动和充足睡眠可以增强免疫系统；

5.戒烟：吸烟会损害肺部，增加感染肺炎的风险。