本报讯 （记者 马麒）近日，共青团临夏市委联合州社会心理服务中心，在临夏市第一中学开展“同‘心’护航·‘育’见美好”青少年心理健康教育讲座。
讲座中，北京大学心理学博士、清华大学——伯克利心理学高级研究中心特聘教授陈绍建从怎样正确认识自己、如何应对青春期烦恼、调节自我情绪的方法、树立学习理想成就美好未来等方面与学生进行交流。陈绍建用生动的语言、趣味的问答与学生们互动，帮助其了解自我心理健康状况，学会应对青春期心理烦恼。
此次讲座引导学生有效释放压力、调节情绪，培养积极向上的价值观，使他们对心理健康有更深刻的认识，正确化解焦虑，积极调节和控制不良情绪。