永靖县移民小学六年级8班 褚欣怡 指导老师 李咏梅

随着科学技术的进步，现在社会上使用手机的人越来越多。可是我发现了一个不好的现象，就是低头玩手机的人特别多，我把他们称之为“低头族”。

上个月，我们去给太太祝寿，聚会刚开始的时候，爸爸妈妈、姑姑姑夫在一起说说笑笑，并向太太送出祝福。可是没一会儿，大家都在各自看手机，没有了过多的交流了。太太也十分无奈，只好吃些小菜。聚会结束之后，我们回到了家中，爸爸一屁股坐到沙发上，掏出手机看了起来，看得好认真的样子，我让他给我签字都听不到，我只好去找妈妈，妈妈正用手机看电视剧，就敷衍了事地写了一下，我的心里很不是滋味。

看看我们生活的周围，无论是在公共场所，还是在家中，人们都极度沉迷于手机，一机在手，自娱、自乐、自恋，手机己经成为了人们之间正常交流的障碍了，虽然手机能打电话、能发信息、能上网看新闻、能用支付宝付款……但是凡事有利就有弊，如果一味沉迷其中，就会阻断一个人与家人、朋友面对面的正常交流，就会淡化亲情和友情。

我想对各位说：和家人、朋友在一起的时候，我们应该放下手机，多面对面地沟通与交流。